Mi resultado en el test de autoevaluación de natación fue de 7/10.
Tras realizar el test de autoevaluación de natación, observo que tanto la técnica de braza como la de espalda, las tengo bastante claras; sin embargo, tanto en la técnica de crol, por diferente terminología, como en mariposa, debo mejorar; sobre todo en esta última.
Después de 5 meses de clases sobre los diversos estilos de natación, y su ejecución en la piscina, creo que la técnica de cada estilo la tengo bastante clara; aunque a la hora de la ejecución fallo en algunos aspectos.
Como conclusión, creo que la mayoría de la gente "sabe" nadar, de mayor o mejor forma, todos los estilos; pero gracias a estos meses estudiando la técnica, como llevándola a la práctica en la sesión de piscina, he aprendido los fases importantes de cada estilo, así como la importancia de cada movimiento, que bien ejecutado, nos permitirá realizar una mejor técnica. Además, aprendí los diferentes virajes de cada estilo.
A continuación, dejo el enlace para el que quiera autoevaluarse sobre la técnica de natación:
TEST AUTOEVALUACIÓN NATACIÓN
Mi resultados en los test de salto han sido de:
- Test Nivel 2: 9/10
- Test Nivel 3: 10/10
Después de realizar los test referidos a saltos, creo que la valoración es positiva en cuanto a conocimientos de las diferentes técnicas de salto (pértiga, longitud, altura y triple salto) y al desarrollo de estas pruebas.
El conocimiento adquirido en estas modalidades de atletismo se debe a el trabajo realizado de búsqueda de información a la hora de realizar los diferentes artículos del blog, y lo explicado en clase.
Conclusión: en la técnica de salto, aunque puede resultar sencillo de explicar, deberemos practicar las diferentes modalidades para saber cual nos resultará más óptima, ya que dentro de cada una de estas pruebas, hay varias fases que dependerá del atleta que realiza el salto (altura y longitud). En las pruebas de triple salto y pértiga, la técnica será idéntica en todos los atletas.
Pinchando en el enlace que dejo a continuación, podréis realizar vosotros mismos una autoevaluación de vuestros conocimientos en estas pruebas.
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